Genießen Sie ein effektives Ganzkörpertraining mit dem Trampolin
Gruppentraining und Einzelraining. Prävention, Rehabilitation, Mobilisation, Fitness, Stoffwechsel Aktivierung, Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, Ausrichtung des Körpers, Glechgewichtsschulung uvm.. Für jedes Alter geeignet. Wir schauen gemeinsam wo du stehst und wo du hin möchtest. Durch das Schwingen auf dem Trampolin erreichen wir in kürzerer Zeit, auf eine schonendere Art für den Körper, die gewünschten Ergebnisse mit dem positiven Effekt der Endorphin Ausschüttung.
Schwing Dich glücklich mit jeder Menge Spaß. Für Interessierte gibt es regelmäßig Kennenlern Workshops. Termin wird frühzeitig bekanntgegeben. Wer dabei sein möchte kann sich jetzt schon melden für weitere Infos. Die schwungvollen Trainingseinheiten werden auf den tollen bellicon Trampolinen stattfinden. SEI DABEI
„Es steht außer Frage, dass Trampolinschwingen eine der gesündesten und zielführendsten Bewegungsarten ist, die es gibt.
Vor allem, wenn Du korrekt angeleitet wirst und dabei alle physiologischen und anatomischen Aspekte berücksichtigt werden.
Wusstest Du:
15 Minuten Trampolin schwingen ersetzen oder sind gleichzusetzen mit 30-45 Minuten Joggen.
Trampolin Einzeltraining
Wir trainieren entweder bei mir oder bei Ihnen zu Hause.
Auch Wunsch bringe ich auch ein Trainings-Trampolin gleich mit.
Meine Trampolin Trainings-Empfehlung:
2x wöchtentlich à 45 Minuten
Mein Trampolin Trainings-Angebot:
1 x kostenloses Schnuppertraining (20 Min.)
10 Trainingseinheiten à 45 Minuten für 350 Euro
Trampolin Gruppen-Workshops:
Auch für Firmen buchbar. Fragen Sie nach einem individuellen Mitarbeiter-Training.
Mein Trampolin Trainings-Angebot:
120 Min. für 38 Euro pro Person
Termine folgen
Ort:
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